Гранола в домашних условиях

Гранола – это блюдо, идеально подходящее для правильного завтрака либо сытного перекуса. Традиционно гранола готовится из овсяных хлопьев с различными добавками, которые могут меняться, в зависимости от ваших вкусовых предпочтений. К примеру, вы можете разнообразить вкус сладким бананом, медом либо всевозможными орехами. Собрав все ингредиенты в единое лакомство, их следует подрумянить в духовке. И сняв пробу лишь однажды, вы будете возвращаться к этим рецептам снова и снова!

Содержание

  1. Гранола из овсяных хлопьев в духовке
  2. Домашняя гранола на сковороде
  3. Гранола с медом в домашних условиях
  4. Шоколадная гранола
  5. ПП домашняя гранола
  6. Гранола с бананом
  7. Гранола с йогуртом
  8. Домашняя гранола с орехами

Гранола из овсяных хлопьев в духовке

Гранола из овсяных хлопьев в духовке готовится просто и быстро, а по своим вкусовым характеристикам ничем не отличается от покупного варианта. Однако существует основное отличие: в домашнем продукте содержатся исключительно натуральные и полезные ингредиенты. Для рецепта следует использовать хлопья долгой варки.

Ингредиенты –+6 порц.

  • Хлопья овсяные 300 гр.
  • Орехи 150 гр. (миндаль, грецкие, кешью)
  • Мед 150 гр.
  • Сок апельсиновый 150 мл.
  • Масло растительное 3 ст.л.
  • Корица 1 ч.л.
  • Соль ½ ч.л.
  • Сухофрукты 150 гр.
  1. Гранола в домашних условиях готовится очень просто. Все орешки, перечисленные в списке, рубим ножом на крупные сегменты.

  2. В сотейник отправляем апельсиновый сок без сахара, соль, растительное масло, мед и молотую корицу.

  3. Прогреваем компоненты на медленном огне до полного растворения пчелиного меда.

  4. В чаше с высокими бортиками объединяем орехи с овсяными хлопьями не быстрого приготовления.

  5. Заливаем сухую смесь медовым раствором и тщательно перемешиваем.

  6. Плоский противень выстилаем пекарской бумагой и ровным слоем выкладываем подготовленную массу.

  7. Перемещаем огнеупорную посуду в духовой шкаф, предварительно прогретый до 160 градусов – запекаем около 40 минут, помешивая гранолу каждые 10-15 минут.

  8. Остывшую смесь перемешиваем с нарезанными сухофруктами.

  9. Гранола в домашних условиях готова! Храним в контейнере под крышкой. Приятного аппетита!

Источник: kylinariya.ru